Katerstimmung - Was hilft?

Tomatensaft

Ein Glas Tomatensaft bekämpft Katersymptome wie Kopfschmerzen oder Übelkeit innerhalb von fünf Minuten. Grund: Die im Saft enthaltene Fructose baut Alkoholreste schneller ab.

Salz und Luft

Auch nach einer heißen Tasse Bouillon oder einem Salzhering fühlen Sie sich rasch besser, da sie dem Körper Salze und Mineralstoffe liefern. Eine Runde um den Häuserblock füllt dann noch die Sauerstofftanks wieder auf.

Reflexmassage

SOS-Hilfe nach üppigem Essen oder bei angeschlagenem Magen: Legen Sie Ihre Finger ineinander (um die Hand besser zu stabilisieren), und reiben Sie mit dem linken Daumen zehn kleine Kreise auf die Handfläche unterhalb des Daumens. Dies stimuliert Dünn- und Dickdarmzone und beruhigt einen nervösen Magen.